Fasten am Wohnort in Hannover

Fasten am Wohnort Hannover richtet sich an Interessierte, die die Vorzüge des Fastens gerne ausprobieren wollen, dazu aber nicht verreisen können und steht unter der Leitung von Gina Bomm, Ihrer Ganzheitlichen Ernährungsberaterin. Wir treffen uns innerhalb der Fastenwoche an 4 Abenden zum gegenseitigen Austausch, zum Nordicwalking und zu Entspannungsübungen.

Mit meinen Ernährungsempfehlungen möchte ich Ihnen den nachfolgenden Kostaufbau und eine von Ihnen gewünschte Änderung in Richtung gesündere Lebensweise erleichtern. Durch die regelmäßigen Treffen mit Gleichgesinnten und den Zusammenhalt in der Gruppe wird es Ihnen gelingen, stark durch diese Fastenwoche zu gehen.

Kommt keine Gruppe zustande biete ich auch Einzelbegleitung beim Fasten an. Hier ist eine individuelle Terminabsprache und Anpassung bestimmter Leistungen notwendig.

Viele Fastenerfahrene wissen, dass man trotz oder gerade durch das Fasten nach Buchinger den beruflichen und privaten Alltag gut meistern kann. Die Mehrheit der Fastenden fühlt sich nach dem Fasten beschwingter, leichter und spürt einen Zugewinn an Kraft und Energie. Während des Fastens zu arbeiten ist also in der Regel absolut machbar.

Zur Vorbereitung der Fastenkurse am Wohnort biete ich regelmäßig kostenlose Informationsabende an. Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, bitte ich um rechtzeitige Anmeldung  zum Informationsabend und zur Fastenwoche in Hannover.

Das Fasten am Wohnort für Gruppen findet im Zentrum für Persönlichkeitsförderung statt.

Beispielhafter Wochenablauf für Fastenwandern am Wohnort in Hannover