Basenfasten/Wandern im Teutoburger Wald vom 22.6. bis 28.6.2020

695,00 

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Artikelnummer: Basenfasten im Teutoburger Wald vom 22.6. bis 28.6.2020 Kategorie:

Beschreibung

Anmeldefrist bis zum 22.05.2020

Leicht und ohne tierische Proteine starten wir mit diesem Kurs in den Sommer. Viel Bewegung, Entspannung und viele Tipps zur gesunden basenreichen Ernährung helfen Ihnen bei Ihrem gesunden Neuanfang.

Leistungsbeschreibung für Basenfasten im Teutoburger Wald:

• 6 Übernachtungen in komfortablen und liebevoll eingerichteten Einzel- oder Doppelzimmern (Einzelbelegung) mit Dusche, W-LAN und zum Teil mit Balkon.
• Basenkost inkl. Getränke in Bioqualität
• 1x gemeinsames Kochen eines basischen Menüs
• Kurtaxe mit vielen Vorteilen wie z.B. kostenloser Busnutzung in benachbarte Kurorte wie Bad Iburg und Bad Rothenfelde
• Nutzung von hauseigenem Schwimmbad und finnischer Sauna
• Bademantel

Preis: 405,00 € (im Standard-EZ/bei Doppelbelegung im DZ pro Person: 369,00 €)

Fastenbegleitung durch ausgebildete Fastenleiterin (dfa) mit folgenden weiteren Leistungen:

• Morgenbewegung im Kurpark
• tägliche Wanderungen bis ca. 12 km
• Fahrradfahren, wenn das Wetter mitspielt
• Nordic Walking
• Wassergymnastik
• Entspannungsrunden, z.B. Progressive Muskelentspannung
• Bereitstellung von Yogamatten und Nordic-Walking-Stöcken
• basische Fußbäder
• Wissensaustausch zu gesundheitsrelevanten Themen wie Säure-Basen-Haushalt und zur gesunden Ernährung mit Handouts und   Rezepten
• kompetente Anleitung für fastenunterstützende Maßnahmen, z.B. Trockenbürsten und Leberwickel

Preis: 290,00 €

Gesamtpreis für den Kurs: 695,00 €

Zusätzliche kostenpflichtige Angebote wie Massagen oder Beauty-Behandlungen sind im Hotel buchbar.
Neu: geführte Kräuterwanderung, Kosten: 10,00 €

Anreise:

Biohotel Melter,
Finkenweg 2
49196 Bad Laer

Der Fastenkurs startet am Montag um 17:00 Uhr (die Zimmer stehen den Gästen ab 14:00 Uhr zur Verfügung) und endet am darauf folgenden Sonntag gegen 10:00 Uhr.

Bad Laer ist mit dem Auto  über die A1 aus Hamburg in 2,5 Stunden, über die A2 und A30 aus Hannover in weniger als 2 Stunden und über die A2 aus Dortmund in 1,5 Stunden erreichbar.

Falls Sie die Bahn benutzen möchten, fahren Sie bitte bis zum Hauptbahnhof Osnabrück. Ein Abholservice bzw. Sammel-Taxi  kann für Sie organisiert werden.