Beschreibung
–> Neu ab 2021: Meine kleine Hündin Nelly aus dem Tierschutz „Pfotenhilfe-Andalusien“ wird uns begleiten.
Leistungsbeschreibung für Bio-Basenfastenwandern im Teutoburger Wald:
• 6 Übernachtungen in komfortablen und liebevoll eingerichteten Einzel- oder Doppelzimmern (Einzelbelegung) mit Dusche, W-LAN und zum Teil mit Balkon im zertifizierten Bio-Hotel.
• Bio-Basenkost inkl. Getränke in Bioqualität
• Nutzung von hauseigenem Schwimmbad und finnischer Sauna
• Bademantel
Preis: 450,00 € (EZ-Standard, für Balkon oder DZ kleiner Aufpreis)
Fastenbegleitung durch ausgebildete Fastenleiterin (dfa) mit folgenden weiteren Leistungen:
• Morgenbewegung bei fast jedem Wetter
• tägliche Wanderungen ca. 12 km
• Nordic Walking
• Wassergymnastik
• Entspannungsrunden, z.B. Progressive Muskelentspannung
• Bereitstellung von Nordic-Walking-Stöcken
• basische Fußbäder
• mehrere Austauschrunden zu gesundheitsrelevanten Themen wie Säure-Basen-Haushalt, gesunder Ernährung, Lebensweise mit Handouts und Rezepten
• kompetente Anleitung und Hilfsmittel für fastenunterstützende Maßnahmen
Preis: 300,00 €
Gesamtpreis für den Kurs: 750,00 €
Pro Tag kommen 1,80 € Kurtaxe hinzu.
Auf Wunsch: 2x Yogaeinheiten (a 12,- €), geführte Kräuterwanderung (10,- €)
Zusätzliche kostenpflichtige Angebote wie Massagen oder Beauty-Behandlungen sind im Hotel buchbar.
Anreise:
Biohotel Melter,
Finkenweg 2
49196 Bad Laer
Der Fastenkurs startet am Montag um 17:00 Uhr (die Zimmer stehen den Gästen ab 14:00 Uhr zur Verfügung) und endet am darauf folgenden Sonntag gegen 10:00 Uhr.
Bad Laer ist mit dem Auto über die A1 aus Hamburg in 2,5 Stunden, über die A2 und A30 aus Hannover in weniger als 2 Stunden und über die A2 aus Dortmund in 1,5 Stunden erreichbar.
Falls Sie die Bahn benutzen möchten, fahren Sie bitte bis zum Hauptbahnhof Osnabrück. Ein Abholservice bzw. Sammel-Taxi kann für Sie organisiert werden.
